Семінар-тренінг з арт-терапії

31 жовтня психологи благодійного фонду Карітас_Запоріжжя провели семінар-тренінг з арт-терапії для працівників Запорізького обласного центру соціальної реабілітацї дітей-інвалідів і Запорізької спеціалізованої школи-інтерната “Джерело”. На занятті були присутні психологи, вчителі, вихователі.

Метод арт-терапії можна віднести до найбільш древнім і природним формам корекції емоційних станів, яким багато людей користуються самостійно - щоб зняти накопичене психічне напруження, заспокоїтися, зосередитися.

Арт-терапія дозволяє:

• Розвинути в собі спонтанність і вдосконалювати увагу, пам'ять, мислення (когнітивні вміння);

• Вивчити свій життєвий досвід з незвичайного ракурсу;

• Вирішувати проблеми легко і красиво;

• Навчитися спілкуватися на екзотичному рівні (використовуючи образотворчі, рухові, звукові засоби);

• Просто самовиражатися, доставляючи задоволення собі та іншим.

Цей терапевтичний підход один з найбільш м'яких і в той же час глибоких методів в арсеналі психологів і психотерапевтів. Малюючи, займаючись ліпленням або описуючи в літературній формі свою проблему або настрій, ми ніби отримуємо закодоване послання від самих себе, з власної підсвідомості.

“Семінар-тренінг був цікавим та пізнавальним, ми дізналися багато нового і цікавого! Дякуэмо!  Ви творите добро!”